Eifelstille Seelenglück – 3 Übernachtungen

Mai

ab € 570 p.P.

3 Übernachtungen

Reinigen, auftanken erneuern

Ausblick auf das Gemündener Maar bei Daun

Frei nach dem Motto, alles kann, nichts muss, entscheidest du über die Intensität deiner Yogaeinheit.

Yogalevel 1-2 Yogaerfahren

3 x Übernachtung mit Frühstück
3x 3 Gang Halbpensionsmenü mit zwei Hauptgängen zur Wahl
4x Yoga Einheit
1x Wellnessbehandlungen zur Wahl
- Hydromassage auf der Schwebeliege oder
- Waldbad in der Lichtsprudelwanne

Weitere Infos zu Cornelia Fröhlich

Samstag Morgen – 60 Minuten

Um 10.15 Uhr treffen wir uns im Panorama Sport Raum und starten um 10.30 in eine Einheit für die Faszien. Geübt wird mit Faszienbällen, Bändern und Übungen aus dem FaszienYoga. Diese Einheit dient der Lockerung von Verspannungen und dem Lösen von Verklebungen im Bindegeweben. Wir schaffen Potential für mehr Beweglichkeit.

Samstag Nachmittag – 75 Minuten

Um 16.45 treffen wir uns zu einer Herz und Körperöffnenden, kraftvollen Einheit

Um 17.00 Uhr starten wir in eine gemischte Einheit Yoga, in der wir den gesamten Körper in der Öffnung für Reinigung und Erneuerung unterstützen.

Mit sanften Drehungen und Rotationen aktivieren wir dein System und erschaffen so mehr Raum und Beweglichkeit. Über zusätzlich herzöffnenden Übungen richten wir Energie neu aus und bringen sie auf allen Ebenen ins fließen.

Sonntag Morgen – 10.30 – 11.45 Uhr (75 Minuten)

10.15 Uhr Treffpunkt im Yogaraum.

Beginn 10.30 Uhr. Wir starten in eine kraftvolle, belebende und dehnende Yin und Yang Yogasequenz.

In dieser Einheit geht es mit Übungen aus dem Hatha Yoga in Kraft und Beweglichkeit. Mit sanften Übungen aus dem Yin Yoga dehnen wir im faszialen Gewebe.

In einem fließenden Tempo tauchen wir ein in innere Harmonie von Körper Geist und Seele.

Sonntag Nachmittag – 60 Minuten

Um 16.45 Uhr treffen wir uns zu einer weitere Yogaeinheit im Panorama Sport Raum.

Um 17.00 Uhr starten wir in eine sanftere Einheit Yoga für die Sinne mit Übungen aus dem Yin Yoga, dem NIY traumsensiblen Yoga und dem schamanischen YOGEVVEE. Über das sanfte eintauchen und ankommen verbindest du dich auf eine sehr liebevolle und beruhigende Weise mit deinem Körpersystem.

Gedanken dürfen sich beruhigen und Emotionen in einer stillen und klaren Frequenz fließen. Untermalt wird die Stunde mit sanften Klängen und beruhigenden Düften.

Anreisetage und Preise

Preise pro Person und Angebot

Mai (22.05. – 25.05.26)

Kategorie	HauptsaisonHS	NebensaisonNS
Doppelzimmer Wehrbüsch	€ 570,–	–––
Doppelzimmer Panorama	€ 588,–	–––
Einzelzimmer Wehrbüsch	€ 642,–	–––
Einzelzimmer Panorama	€ 660,–	–––

Zzgl. Kurtaxe, pro Person und Tag: € 1,50

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